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¿Sólo hago esto y listo? Sentadillas Poderosas Master Class que te orientará para realñizar un ejercicio sencillo, con excelentes beneficios en todo tu cuerpo. 23 minutos
Cómo tener éxito para empezar a comer bien
Master Class que te orientará para que inicies con éxito una mejor nutrición y estilo de vida. Con la participación de los Doctores y Científicos Hugo Palafox y Jimmy Gutman. 65 minutos
El rebote (evita estos errores)
Los resultados “rápidos” son contraproducentes. Evita estoas acciones para que tu cambio de peso sea permanente. 15 minutos
Activa tu farmacia interior
Todo lo que necesitas es saber que tu cuerpo tiene la capacidad de autorepararse y cómo puedes activar esa capacidad. 45 minutos
Lo que la Industria de la Enfermedad no desea que sepas
Sal del ciclo de la enfermedad y entra al ciclo de la salud, aplicando estas acciones. 46 minutos
Dos expertos y dos hacks para que comas bien
Recomendaciones de expertos que podrás aplicar de inmediato para mejorar tus resultados. 14 minutos
No hagas dietas, come con inteligencia
Recomendaciones especiales para que mejores tu forma de comer, sin dietas complicadas y con excelentes resultados. 50 minutos